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下面附上一則新聞讓大家了解時事
世大運／中華隊首金出爐 劉宛渝女子不定向飛靶奪金 | 綜合 | 運動 | 聯合新聞網
劉宛渝摘金。 大專體總提供 分享 facebook 2019年拿坡里世大運射抗漲擊競賽第2天賽程，中華隊又傳回捷報，第二次參加世大運的劉宛渝在女子不定向飛靶，以39分比下義大利熱賣商品英文蘿西（Fiammetta Rossi）的35分奪金，進帳射擊隊世大運首金，也是我國在本屆世大運首金。 昨天世大運首日中華代表團就有獎牌進帳，在去年雅加達亞運射下10公尺空氣混合團體金牌的林穎欣，首度參加世大運又有亮眼表現，她在女子10公尺空氣步槍收穫團體銀牌、個人銅牌，單日進帳兩面獎牌，也幫助中華代表團在本屆世大運獎牌庫開張。今天射擊競賽進行第2天賽程，女子不定向飛靶決賽，2013年喀山世大運國手、去年雅加達亞運個人第5的劉宛渝這次第二度參加世大運，她先在資格賽以5輪121分、排名第一晉級決賽。劉宛渝奪金。 射擊協會提供 分享 facebook 決賽前3發劉宛渝表現失常，只命中1個泥盤，一度陷入落後局面，不過她隨即回穩，接下來她連中10個泥盤，直到第14發才再度失手，之後劉宛渝再連中13發，一度領先第二名5分。團購熱門產品網路熱銷產品但換位置後劉宛渝連續失手4分，一度讓後後方的義大利選手蘿西追到1分差，但她隨即回穩，最終漂亮奪金；而稍後男子不定向飛靶決賽接續登場，我國楊昆弼以排名第1的122分挺進決賽，也有望替我國再下獎牌。而男子10公尺空氣手槍，我國好手郭冠廷、黃維德雖在資格賽分別以排名第二、第七名晉級，但決賽兩人表現不佳，郭冠廷前10發一度站上第4名，隨後卻接連失誤，也讓其他選手「超車」，最終黃維德率先遭到淘汰，郭冠廷隨後也遭到淘汰，分別位列第七、第八名。劉宛渝(左)。 射過年送禮推薦2018流行商品擊協會提供 分享 facebook
焦慮感突然來襲，我是怎麼了？（下）
恐慌症伴隨其他精神疾患
患有恐慌症的病人，除了有恐慌症的症狀外，也會伴隨其他的精神疾患或身體症狀，包括：
(1) 抑鬱症：大約50%的恐慌症患者，在一生裡的某個時刻會出現抑鬱症，嚴重抑鬱症的特點有－持續悲傷、空虛感、絕望感和其他症狀，更重要的是，大約有20％的恐慌症患者曾經試圖自殺。
(2) 藥物濫用：大約30％的恐慌症患者會有酒精濫用的情況，而有17％會出現藥物濫用的問題（EX：古柯鹼cocaine和大麻），但這些都不能減輕恐慌症病情引起的痛苦。
(3) 空間恐懼症：患有恐慌症的人通常會對特定事件或情況產生非理性的恐懼，隨著恐慌發作的頻率增加，患者對於下一次恐慌症發作時時戒慎恐懼，又無法獲得協助的情況下，因著強烈的恐懼和焦慮，已經超越認知和已知的安全環境，而最終發展為－空間恐懼症。
(4) 社交恐懼症：社交恐懼症是一種持續的恐懼，在社交或公開場合會感到強烈的恐懼或焦慮，對於人的眼光、關注、話語….都會充滿恐懼，可以通過心理諮商或藥物進行治療。
(5) 強迫症（OCD）：強迫症就像是被困在一種重複思想和行為模式裡，這種模式既無意義又令人痛苦，但卻極難克服，例如：長時間洗手、反複檢查等，強迫症可以經由藥物或心理治療得到改善。
(6) 身體症狀：恐慌症的人可能也患有大腸激躁症，其特徵是胃腸痙攣、腹瀉或便秘的間歇性發作；另外也可能會有二尖瓣脫垂等輕微的心臟問題。
恐慌症的治療方法
恐慌症的治療主要目的在減少發作次數並緩解症狀，可大致分成心理諮商治療及藥物治療二種。
(1) 心理諮商治療：心理療法又稱為談話療法，可幫助患者認知和改變不安情緒、思想和行為，經由專業的諮商師進行一對一治療或群體治療。
(2) 藥物治療：依照症狀醫師可能處方抗憂鬱（SSRIs：Fluoxetine、Sertraline、Escitalopram）、抗焦慮（Clonazepam、Alprazolam、Lorazepam）、抗癲癇藥物（Pregabalin）。
除了上述的治療方法以外，也可以改變生活方式，例如：減少咖啡因攝取，適度運動和深呼吸運動練習，在治療恐慌症的同時，也要同步診斷和治療其他精神疾患的問題，這是成功治療恐慌症不可或缺的。
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