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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台南爆登革熱 菜市場嚴防疫情 | 登革熱疫情發燒 | 生活 | 聯合新聞網
台南市長黃偉哲視察噴藥情形熱銷商品僅此一檔，探查里內水溝。 圖／台南市府提供 分享 facebook 台南市永康區昨日爆發第1起本土登革熱案例，登革熱流行疫情指揮中心昨天在永康區公所再度召開會議，市長黃偉哲指出，即日起的1個月內是防治登革熱的黃金時期，各區都要嚴加戒備，尤其是菜市場及廢棄農地，慎防更多的災情發生。37歲男性確診感染登革熱，但症狀與感冒相似，經由第4次篩檢才確認，台南市府原先擔心已有其他民眾受到感染，還好男子感染的是登革熱第2型，與高雄市三民區群聚的第4型登革熱不同，沒有全面爆發疫情。 台南市各衛生單位獲報後緊急趕往消毒特賣會找便宜、清孳，與鄰近住戶實施衛生宣導，計畫3天內在永康區甲頂最便宜哪裡買里與鄰近的復興里、神州里完成噴藥作業。黃偉哲昨天到甲頂里視察噴藥情形時說，該男子曾在東區、北區和永康區活動，市府團隊將在這些地區擴大噴藥，以免疫情爆發。他說，菜市場人來人往，加上宰殺流出的血水，是容易大力推薦孳生登革熱的溫床，過去台南市爆發疫情也是從菜市場開始，登革熱的疫情高峰是在進入秋天的9月、10月，還不能掉以輕心。疫情指揮中心則表示，今天將追蹤附近地區發燒人口，避免民眾感染卻不自知，永康區內南台科大的學生同樣也列入追蹤。
享瘦好生活！從落實拒糖、挑食、多動，3大口訣開始
【華人健康網文／亞東醫院社區健康發展中心陳佳妤】肥胖對健康的影響甚大，國人十大死因中，即有8項死因與肥胖有關。研究也指出，肥胖兒童有42-63％的機率變成肥胖成人，肥胖青少年變成肥胖成人的機率更高，達70-80％。肥胖的兒童與青少年未來都是心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的可能病患。
逢年過節便是增加體重的重要時刻，而節日過後增加的能量往往難以消耗，因而造成脂肪堆積。國民健康署提出「肥胖防治人人有責」三大要訣，除了政府企業營造健康環境，民眾更應盡一己之力，為自己、為家人及為朋友的健康把關。建議民眾遵從三大要訣，拒糖、挑食、多動，將肥胖防治化為行動、為健康加值。
拒糖、挑食、多動，遵從三大要訣
●和「糖」說不：糖與酒精同樣具成癮可能性，且攝取糖會誘導許多慢性疾病的發生，並加速身體老化。避免喝含糖飲料；拒絕隨餐贈送含糖飲料；以水果及適量無調味堅果種子取代糕餅零食。
●「挑」過再吃：挑白肉、挑瘦肉；挑蔬菜、挑水果；挑全穀、挑堅果；挑天然、挑在地。建議民眾飲食要精挑細選，選擇天然食材避免加工品，選擇少油烹調方式，並減量8分飽。
●有機會就要「動」：世界衛生組織建議兒童及青少年每天應累計至少60分鐘中等費力身體活動，成人每週應累計至少150分鐘中等費力身體活動。國民健康署鼓勵生活化身體活動，例如：以大眾交通工具取代自行騎/開車、上班前或下班後的運動、爬樓梯代替搭電梯、遛狗、自行買午晚餐不叫外送…等，並善用手機及穿戴裝置，藉由各種App功能，進行健康管理與紀錄，並可藉由社群平臺呼朋引伴一同運動，讓運動變得更有趣，也更能持之以恆。
資料來源：衛生福利部國民健康署
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