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下面附上一則新聞讓大家了解時事
店家食材放騎樓！ 賊自備「塑膠袋」全包走
台北市有竊賊趁著市場店家營業前，送貨員把食材放在騎樓下，竟然就拿了大型塑膠袋把食物通通裝走，隨後騎車逃逸，等業者準備開門營業時才發現遭小偷，害得當天根本沒法做生意。
穿著雨衣的男子，騎車進入小巷，摩托車才剛停好，拿著塑膠袋就往旁邊騎樓走去，像在打包些什麼，不到一分鐘，馬上騎車離開，但鏡頭拉近一看發現手裡這塑膠袋，竟然裝了滿滿的食材
附近攤商：「那個是賣肉羹的，食材放外面準備擺攤。」
附近攤商：「根本不認識，竊賊穿雨衣戴帽掩飾很好。」
這名竊賊其實早有預謀，早在2日下午三點多，就先到小巷內勘查地形，不到半小時騎車再度現身，鎖定店家擺在外頭的食材，迅速下手，甚至還往前走，想再找新的目標，沒想到自己的犯行，早就全被拍下。
記者蘇憶歡：「案發地點就在湖光市場，竊賊鎖定備料中的攤商，甚至這地點離捷運站只有五百公尺，行徑大膽。」
為的躲避警方查緝，這名嫌犯帶著安全帽遮臉，輕便雨衣遮住衣著，甚至自團購熱門商品備大型塑膠袋，就是想「大撈一筆」，就連天氣都這別選擇大雨天。
攤商遭竊後，一整天準備的心血全泡湯，當天根本無法開業，好在警方以車追人，才沒讓他繼續逍遙法外。
29歲自律神經年齡卻逼近80歲 問題在工作型態
一名29歲的男子任職期貨買賣工作，業務上為配合美國股市時間，經常熬到凌晨5點才入睡。做這份工作至今不過3年，發現自己經常精神萎靡，憂鬱沮喪的同時還焦躁不安，十分難受。在一次健康檢查中，意外發現自己的自律神經年齡高達70歲、80歲，嚇壞自己也嚇壞醫護人員。
榮新診所家醫科主任康宏銘說明，自律神經控制人體的心跳、血壓、呼吸、消化道、膀胱、腺體分泌等功能，自律神經整體活性越高，代表一個人的生命力越旺盛，且心肌梗塞、腦中風、失智症、癌症的發生風險較低。
自律神經又可分為交感神經與副交感神經，前者的活性高會促進心跳、血壓、體溫、呼吸頻率與抑制睡眠，後者的功能則相反，兩者猶如油門與剎車，需要互相協調達成平衡。
當長期處在高壓環境、噪音環境、情緒緊蹦或熬夜晚睡，都可能使交感神經長時間緊蹦，但緊蹦過久的橡皮筋會彈性疲乏，自律神經也是，最後就會走向自律神經失調，上述該名年輕男子就是典型實例。
康宏銘在臨床上除了會建議上班族有規律的生活作息、均衡飲食、控制體重、避免菸酒或噪音暴露，也強調必須規律運動與學習禪坐、瑜珈或其他放鬆活動，才能讓人有充電、有放電，讓自律神經協調運作。
康宏銘說，要瞭解自身的自律神經活性，可檢視幾項生理指標，包括肌肉質量、骨質密度、動脈硬化指數、生長激素、性荷爾蒙、心律變異性分析等。另也可藉由心律變異性分析（HRV）測量心跳與心跳間距的變化，藉此觀測呼吸運動、血管運動與內分泌活動狀態，並透過數據分析與頻譜轉換來量化自律神經整體活性。
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