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下面附上一則新聞讓大家了解時事
五十肩不只50歲才有 甚至醫師也成為患者 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
「肩膀痛不一定是五十肩，五十特惠活動網拍熱門商品肩一定會肩膀痛。」五十肩在復健科領域正確名稱為「沾黏性肩關節囊炎」，指肩關節發生沾黏引起程度不一的疼痛，造成關節各個活動方向受限，其中以手無法高舉、無法反手摸到背後最多，看似簡單，足以影響日常生活，例如難以自行梳頭髮、上衣難穿上也難脫下。五十肩不是只有50歲的人會發生，但確實好發50歲左右，肩關節發生沾黏與老化、過度使用及肩關節曾受傷有關。一般而言，使用四肢行走的哺乳類動物，如貓、狗，其前肢僅能前後擺動，但人類經演化後，肩關節已經厲害到可以360度擺動，但肩膀四周肌肉卻沒有演化到足以應付的強度。 台大醫院北護分院復健科主治醫師韓德生指出，在他門診，四分之一患者因肩膀問題求診，抗漲2018熱門產品如曾發生運動傷害的運動員、拉奏樂器者，因長時間相同的動作，五十肩纏身，甚至曾有一名患彌月送禮推薦熱門產品者是婦產科醫師，每天替患者做超音波檢查，長時間將肩平行伸展，舉著超音波探頭，即使一顆探頭沒多重，但重複同樣的動作，也造成肩膀負擔。韓德生自己也曾有類似經驗，雖沒嚴重到演變成五十肩。當時韓德生還在當兵，但一直學不會如何丟手榴彈，所以長時間以錯誤姿勢丟擲，造成肩膀疼痛，所幸退伍後，不再需要丟手榴彈，他的肩膀也自動痊癒。韓德生指出，復健門診中，有肩膀問題的患者比率高還有一個原因，肩膀天天使用，難以休息治療。韓德生說，患者到治療室會有標準化器材，物理治療師也會個別針對病患狀況設計加強教導運動動作，包括鐘擺運動、肩輪運動等，但並非每個病人都可以天天跑治療室，所以建議患者在家做，毛巾操或手指爬牆運動，面對牆或側對牆，以手指由下往上爬，慢慢增加高度，慢慢伸展沾黏的肩部軟組織。在家做伸展享好禮團購熱門產品運動時，一天完整進行伸展運動一次即可，記得以疼痛作為標準，伸展到某的點感到疼痛就停在那個位置，不痛再繼續前進，以免患部二次傷害。想拉開肩關節沾黏不可能一蹴可及，平均需要復健3至6個月，患者需要有耐心，持之以恆每天伸展。肩膀痛不一定是五十肩，肩痛原因很多，韓德生指出，包含肌腱斷裂、肌腱鈣化、骨癌，甚至心肌梗塞都可能出現肩膀疼痛，因此，一定要先在門診由醫師診斷，不可自己當醫師，誤以為肩痛就一定是五十肩，就在家做伸展運動，所有疾病都必須對症下藥才有效。「肩膀痛不一定是五十肩，五十肩一定會肩膀痛。」五十肩在復健科領域正確名稱為「沾黏性肩關節囊炎」，指肩關節發生沾黏引起程度不一的疼痛，造成關節各個活動方向受限。本報資料照片 分享 facebook
泰國選委會：烏汶叻公主已從總理候選人名單中除名
泰王發表嚴厲的王室命令反對公主參選數天後，泰國選舉委員會今天表示，烏汶叻公主正式被取消參選資格，不得代表效忠前總理戴克辛（Thaksin Shinawatra）的泰愛國黨參選總理。
泰國選舉委員會發表聲明說：「由於王室所有成員必須超越政治之上，選委會今天宣布，泰愛國黨（Thai Raksa Chart）推舉的烏汶叻公主，已從候選人名單中除名。」
自效忠泰國遭罷黜前總理戴克辛的泰愛國黨提名泰國烏汶叻公主角逐總理後，泰國就傳出將出現政變，泰國軍政府領袖帕拉育今天駁斥這項謠言是假消息，網友也表示不希望再有政變。
泰國將於3月24日舉行大選，泰愛國黨（Thai Raksa Chart party）8日提名泰王瓦吉拉隆功（King Maha Vajiralongkorn）的胞姊烏汶叻公主（Ubolratana）參選總理。
數小時後，泰王便發表聲明，意在阻擋烏汶叻公主史無前例展現政治抱負的行動。
泰王發表命令說，王室凌駕於政治之上，並稱他的胞姊參選「極為不適當」。
泰國選舉委員會今天開會決定，取消烏汶叻公主的參選資格。據信這將是解散泰愛國黨的第一步。
市井傳聞將出現政變，推翻當前執政軍政府領袖帕拉育（Prayut Chan-O-Cha），以及軍方高層將大換血，主題標籤＃政變已登上泰國推特熱門搜尋字前10名，使得情勢更增不確定性。
將領出身的帕拉育2014年主謀起事，推翻戴克辛胞妹、前總理盈拉政府。他今天在總理府告訴記者：「關於謠言，我們正在調查。這是假消息。」
3月這場選舉將是泰國8年來首次大選，一名推特用戶說，「拜託，這個國家別再有政變」。另個民眾說，「希望2019年只有選舉」。
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